Descrizione
Gli aminoacidi a catena ramificata (BCAA o Branched Chain Amino Acids) sono un gruppo di tre aminoacidi essenziali: leucina, isoleucina e valina.
I BCAA sono costituiti da tre aminoacidi essenziali:
- leucina
- isoleucina
- valina
I BCAA sono considerati essenziali perché, a differenza degli aminoacidi non essenziali, il corpo non può produrli da solo, ma solo ricavandoli dalla dieta giornaliera.
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